TODO ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS PARA LOS OJOS

Todo acerca de pausas activas para los ojos

3. Minimiza tensiones en el clase: Los descansos activos permiten que los niños liberen un poco sus tensiones y se interrelacionen entre sí. Se sientan un poco más libres sin la muro de estar sentados sin ir a ningún ala.Lleva la rodilla derecha al pecho. Sujétala con la mano o el antebrazo durante 15 segundos, y luego cambia de pierna. Repi

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